Ateliers Vitalité
Salle de l’atelier
22 rue de l’hôpital
79700 Mauléon
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Mon âge face aux idées reçues | Mardi 21 mai 2024 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Ma santé : agir quand il est temps | Mardi 28 mai 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Nutrition, la bonne attitude | Mardi 4 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | L’équilibre en bougeant | Mardi 10 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | Bien dans sa tête | Mardi 18 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 6 | Au choix : – Un chez moi adapté, un chez moi adopté – A vos marques, prêt, partez ! |
Mardi 25 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
 |
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER VITALITE MSA Services POITOU
Atelier Ma maison, mon cocon
Salle des fêtes (à côté de l’agence postale)
Route de Poitiers
86160 Sommières-du-Clain
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Risques – sensibilisation 1ers secours | Mercredi 22 mai 2024 | de 9h30 à 12h30 |
| N° 2 | Economies d’énergie – confort | Mercredi 29 mai 2024 | de 9h30 à 12h30 |
| N° 3 | Zones à risques – circulations | Mercredi 12 juin 2024 | de 9h30 à 12h30 |
| N° 4 | Zones à risques – pièces d’eau et de vie | Mercredi 19 juin 2024 | de 9h30 à 12h30 |
| N° 5 | Le coin des experts – moyens financiers | Mercredi 26 juin 2024 | de 9h30 à 12h30 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER Ma maison, mon cocon
Ateliers Nutrition Santé Seniors
Salle du conseil de la mairie
1, place de la mairie
86460 Availles Limouzine
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Pourquoi et comment je mange ? | Mercredi 22 mai 2024 | De 10h00 à 12h00 |
| N° 2 | Le plaisir au bout de la fourchette | Mercredi 29 mai 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 3 | Mon équilibre alimentaire : une histoire de famille |
Mercredi 12 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 4 | Rythme et diversité alimentaire : le secret de l’équilibre | Mercredi 19 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 5 | Mes choix pour bien manger | Mercredi 26 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 6- et N°7 | Je deviens un consommateur averti
Les secrets de mon assiette |
Mercredi 3 juillet 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 8 et N° 9 | Alimentation et activité physique : mes atouts santé Atelier convivial : mon accord parfait |
Mercredi 10 juillet 2024 | De 10h00 à 12h00 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER NUTRITION SANTE SENIORS MSA Services POITOU
Ateliers SOMMEIL
Salle B de l’espace social
rue du 11 novembre
86360 Chasseneuil-du-Poitou
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Les évolutions du sommeil au cours de la vie | Jeudi 23 mai 2024 | de 9h30 à 12h00 |
| N° 2 | Les comportements du sommeil | Jeudi 30 mai 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 3 | Causes et conséquences des perturbations du sommeil | Jeudi 6 juin 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du
sommeil, orientations |
Jeudi 13 juin 2024 | de 9h30 à 12h00 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de
dormeur |
Jeudi 20 juin 2024 | de 9h30 à 12h00 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils
pour mieux dormir |
Jeudi 27 juin 2024 | de 9h30 à 12h00 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Ateliers Nutrition Santé Seniors
Maison des associations
salle 1
9 rue de la Bégaudière
79160 Coulonges-sur-l’Autize
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Pourquoi et comment je mange ? | Jeudi 23 mai 2024 | De 10h00 à 12h00 |
| N° 2 | Le plaisir au bout de la fourchette | Jeudi 31 mai 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 3 | Mon équilibre alimentaire : une histoire de famille |
Vendredi 7 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 4 | Rythme et diversité alimentaire : le secret de l’équilibre | Vendredi 14 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 5 | Mes choix pour bien manger | Vendredi 21 juin 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 6- et N°7 | Je deviens un consommateur averti
Les secrets de mon assiette |
Vendredi 5 juillet 2024 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 8 et N° 9 | Alimentation et activité physique : mes atouts santé Atelier convivial : mon accord parfait |
Vendredi 12 juillet 2024 | De 10h00 à 16h00 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER NUTRITION SANTE SENIORS MSA Services POITOU
Atelier Ma maison, mon cocon
salle du conseil
3, place de la mairie
79100 MAUZE-THOUARSAIS
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Risques – sensibilisation 1ers secours | Jeudi 23 mai 2024 | de 13h45 à 16h45 |
| N° 2 | Economies d’énergie – confort | Jeudi 30 mai 2024 | de 13h45 à 16h45 |
| N° 3 | Zones à risques – circulations | Jeudi 13 juin 2024 | de 13h45 à 16h45 |
| N° 4 | Zones à risques – pièces d’eau et de vie | Jeudi 20 juin 2024 | de 13h45 à 16h45 |
| N° 5 | Le coin des experts – moyens financiers | Jeudi 27 juin 2024 | de 13h45 à 16h45 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER Ma maison, mon cocon
Ateliers Préservons-Nous
Salle des ainés « Marlène Cabello »
4 place de la croix
86190 Frozes
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Bouger au quotidien : Des mouvements pour la vie |
Lundi 27 mai 2024 | de 9h30 à 12h00 |
| N° 2 | Ouvrir mon espace : Des lieux pour d’épanouir |
Lundi 3 juin 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 3 | Cultiver la confiance en soi : Pour communiquer sereinement |
Lundi 10 juin 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 4 | Adopter les bonnes postures : Pour prendre soin de mon corps |
Lundi 17 juin 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 5 | S’informer : Mes ressources sur le territoire |
Lundi 24 juin 2024 |
de 9h30 à 12h00 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
Ateliers Préservons-Nous
Salle verte – Espace couleur
42 place de la libération
86210 Vouneuil-sur-Vienne
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Bouger au quotidien : Des mouvements pour la vie |
Jeudi 30 mai 2024 | de 9h45 à 12h15 |
| N° 2 | Ouvrir mon espace : Des lieux pour d’épanouir |
Jeudi 6 juin 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 3 | Cultiver la confiance en soi : Pour communiquer sereinement |
Jeudi 20 juin 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 4 | Adopter les bonnes postures : Pour prendre soin de mon corps |
Jeudi 27 juin 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 5 | S’informer : Mes ressources sur le territoire |
Jeudi 4 juillet 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
Ateliers Vitalité
MJC Jean Vasca
Salle de réunion
2 rue Capella
86250 La Chapelle Baton
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Mon âge face aux idées reçues | Lundi 3 juin 2024 | de 9h45 à 12h15 |
| N° 2 | Ma santé : agir quand il est temps | Lundi 10 juin 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 3 | Nutrition, la bonne attitude | Lundi 17 juin 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 4 | L’équilibre en bougeant | Lundi 1er juillet 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
| N° 5 – 6 | Bien dans sa tête
Au choix : |
Lundi 8 juillet 2024 |
de 9h45 à 12h15 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER VITALITE MSA Services POITOU
Atelier « PHARE »
Comprendre les addictions et mieux vivre au quotidien
Salle de la laiterie
21 rue St-Martin
79230 Prahecq
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | De la recherche de sensations à l’addiction | Mardi 4 juin 2024 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les effets de l’addiction et les moyens de l’éviter | Mardi 18 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Connaître les stades du processus motivationnel pour développer des habitudes de vie en faveur de la santé et identifier les dispositifs de prise en charge | Mardi 25 juin 2024 |
de 14h00 à 16h30 |
|
|
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PHARE MSA Services POITOU
