Ateliers Bienvenue à la retraite
Salle le Miosson
Agence MSA
37 rue de Touffenet
86 000 Poitiers
| MODULE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | « Profitez de votre retraite au quotidien » L’approche psycho-sociale de la retraite | Lundi 20 septembre 2021 | De 14H00 à 17H00 |
| N° 2 | Conserver, entretenir et créer des liens | Lundi 27 septembre 2021 |
De 9H00 à 12H00 |
| REPAS COLLECTIF | |||
| N° 3 | Bien vieillir pour bien vivre Les éléments protecteurs de ma santé | Lundi 27 septembre 2021 | De 13H30 à 16H30 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
TÉLÉCHARGER LE BULLETIN D’INSCRIPTION COMPLET EN PDF
Ateliers SOMMEIL
Agence MSA
23 Rue d’Auvergne
86500 Montmorillon
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Le sommeil et les effets du vieillissement |
Lundi 20 septembre 2021 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les maladies associées au sommeil | Lundi 27 septembre 2021 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Les conseils de prévention : – Les ennemis du sommeil – Les gestes et attitudes pour bien dormir – Quiz et techniques de relaxation |
Lundi 11 octobre 2021 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du sommeil, orientations |
Lundi 18 octobre 2021 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de dormeur |
Lundi 8 novembre 2021 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir |
Lundi 15 novembre 2021 | de 14h00 à 16h30 |
| Bilan | Lundi 20 décembre 2021 | de 14h00 à 16h30 |
Bulletin d’inscription
Ateliers OBJECTIF ÉQUILIBRE
Salle de la Garenne (salle du stade)
Route de Lusignan
86470 La Chapelle Montreuil
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Séance 1 | Mardi 21 septembre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 2 | Séance 2 | Mardi 28 septembre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 3 | Séance 3 | Mardi 5 octobre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 4 | Séance 4 | Mardi 12 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 5 | Séance 5 | Mardi 19 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 6 | Séance 6 | Mardi 26 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 7 | Séance 7 | Mardi 2 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 8 | Séance 8 | Mardi 9 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 9 | Séance 9 | Mardi 16 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 10 | Séance 10 | Mardi 23 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 11 | Séance 11 | Mardi 30 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 12 | Séance 10 | Mardi 7 décembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
OBJECTIF ÉQUILIBRE MSA Services POITOU
Ateliers Bienvenue à la retraite
Agence MSA
ZA des Ressinières
4, rue des Vergnes
86100 ANTRAN
| MODULE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | « Profitez de votre retraite au quotidien » L’approche psycho-sociale de la retraite | Mercredi 22 septembre 2021 | de 9h30 à 12h30 |
| N° 2 | Conserver, entretenir et créer des liens | Jeudi 30 septembre 2021 |
de 9h30 à 12h30 |
| REPAS COLLECTIF | |||
| N° 3 | Bien vieillir pour bien vivre Les éléments protecteurs de ma santé | Jeudi 30 septembre 2021 | de 14h00 à 17h00 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
TÉLÉCHARGER LE BULLETIN D’INSCRIPTION COMPLET EN PDF
Ateliers OBJECTIF ÉQUILIBRE
Salle de l’ancien auditorium
Place Robert d’Arbrissel
86140 Lencloitre
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Séance 1 | Jeudi 23 septembre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 2 | Séance 2 | Jeudi 30 septembre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 3 | Séance 3 | Jeudi 7 octobre 2021 |
De 9h15 à 10h15 |
| N° 4 | Séance 4 | Jeudi 14 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 5 | Séance 5 | Jeudi 21 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 6 | Séance 6 | Jeudi 28 octobre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 7 | Séance 7 | Jeudi 4 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 8 | Séance 8 | Jeudi 18 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 9 | Séance 9 | Jeudi 25 novembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 10 | Séance 10 | Jeudi 2 décembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 11 | Séance 11 | Jeudi 9 décembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
| N° 12 | Séance 10 | Jeudi 16 décembre 2021 | De 9h15 à 10h15 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
OBJECTIF ÉQUILIBRE MSA Services POITOU
Ateliers Préservons-Nous
Mairie
Salle de réunion
11 Route de Saint-Sauveur
86220 Oyré
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Bouger au quotidien : Des mouvements pour la vie |
Lundi 27 septembre 2021 | De 14H00 à 16H30 |
| N° 2 | Ouvrir mon espace : Des lieux pour d’épanouir |
Lundi 4 octobre 2021 |
De 14H00 à 16H30 |
| N° 3 | Cultiver la confiance en soi : Pour communiquer sereinement |
Lundi 11 octobre 2021 |
De 14H00 à 16H30 |
| N° 4 | Adopter les bonnes postures : Pour prendre soin de mon corps |
Lundi 18 octobre 2021 |
De 14H00 à 16H30 |
| N° 5 | S’informer : Mes ressources sur le territoire |
Lundi 8 novembre 2021 |
De 14H00 à 16H30 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
TÉLÉCHARGER LE BULLETIN D’INSCRIPTION COMPLET EN PDF
FORUM « Mémoire : le vieillissement n’est pas une fatalité »
Mardi 28 septembre 2021
de 13h15 à 17h00
Espace Colonica
4 Place de la Liberté
79160 COULONGES-SUR-L’AUTIZE
Gratuit et ouvert à toute personne de plus de 60 ans
Contact et inscription avant le 21 septembre 2021:
MSA services Poitou – 05 49 44 56 32 – contact@msaservices-poitou.fr
FORUM « Mémoire : le vieillissement n’est pas une fatalité »
Jeudi 30 septembre 2021
de 9h à 17h
Théâtre de la Montjoie
Rue des Caves Brion
86420 MONTS-SUR-GUESNES
Gratuit et ouvert à toute personne de plus de 60 ans
Contact et inscription avant le 23 septembre 2021:
MSA services Poitou – 05 49 44 56 32 – contact@msaservices-poitou.fr
Ateliers OBJECTIF ÉQUILIBRE
Salle St-Hilaire
rue du Prieuré
79250 NUEIL LES AUBIERS
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Séance 1 | Vendredi 1er octobre 2021 |
De 9h30 à 10h30 |
| N° 2 | Séance 2 | Vendredi 8 octobre 2021 |
De 9h30 à 10h30 |
| N° 3 | Séance 3 | Vendredi 15 octobre 2021 |
De 9h30 à 10h30 |
| N° 4 | Séance 4 | Vendredi 22 octobre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 5 | Séance 5 | Vendredi 29 octobre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 6 | Séance 6 | Vendredi 5 novembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 7 | Séance 7 | Vendredi 12 novembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 8 | Séance 8 | Vendredi 19 novembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 9 | Séance 9 | Vendredi 26 novembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 10 | Séance 10 | Vendredi 3 décembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 11 | Séance 11 | Vendredi 10 décembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
| N° 12 | Séance 10 | Vendredi 17 décembre 2021 | De 9h30 à 10h30 |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
OBJECTIF ÉQUILIBRE MSA Services POITOU
Ateliers Médiation Numérique
salle de la mairie – 1er étage
8 rue du 8 mai 1945
86210 Bonneuil-Matours
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Premiers “doigts” sur la tablette | Vendredi 1er octobre 2021 | de 10h00 à 12h00 |
| N° 2 | L’utilisation de la tablette pour vos loisirs | Vendredi 8 octobre 2021 |
de 10h00 à 12h00 |
| N° 3 | Restez connecté avec votre commune | Vendredi 15 octobre 2021 |
de 10h00 à 12h00 |
| N° 4 | Restez connecté avec votre famille et vos amis | Vendredi 22 octobre 2021 |
de 10h00 à 12h00 |
| N° 5 | Vos démarches administratives | Vendredi 29 octobre 2021 |
de 10h00 à 12h00 |
Intervenant sur les ateliers : Mon Assistant Numérique
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER Médiation Numérique