Ateliers SOMMEIL
DOMITYS – Salle Salon
La Clef des Champs – 22 Boulevard Saint Just
86000 POITIERS
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Les évolutions du sommeil au cours de la vie | Lundi 16 février 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les comportements du sommeil | Lundi 02 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Causes et conséquences des perturbations du sommeil | Lundi 09 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du
sommeil, orientations |
Lundi 16 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de
dormeur |
Lundi 23 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils
pour mieux dormir |
Lundi 30 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Ateliers SOMMEIL
Salle du Théâtre
1 rue du Théâtre – 79350 CHICHÉ
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Les évolutions du sommeil au cours de la vie | Lundi 23 février 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les comportements du sommeil | Lundi 02 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Causes et conséquences des perturbations du sommeil | Lundi 09 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du sommeil, orientations | Lundi 16 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de dormeur | Lundi 23 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir | Lundi 30 mars 2026 | de 14h00 à 16h30 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Atelier « PHARE »
Comprendre les addictions et mieux vivre au quotidien
Salle Michel Bouchet
17 rue de Saint-Maur
86170 CISSÉ
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | De la recherche de sensations à l’addiction | Mardi 24 février 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les effets de l’addiction et les moyens de l’éviter | Mardi 03 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Connaître les stades du processus motivationnel pour développer des habitudes de vie en faveur de la santé et identifier les dispositifs de prise en charge | Mardi 10 mars 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PHARE MSA Services POITOU
Ateliers SOMMEIL
Salle du Conseil – Mairie
1 Place de la Mairie – 79800 EXOUDUN
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Les évolutions du sommeil au cours de la vie | Mercredi 25 février 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 2 | Les comportements du sommeil | Mercredi 04 mars 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
| N° 3 | Causes et conséquences des perturbations du sommeil | Mercredi 11 mars 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du sommeil, orientations | Mercredi 18 mars 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de dormeur | Mercredi 25 mars 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir | Mercredi 1er avril 2026 | de 09h30 à 12h00 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Ateliers Autonomie Numérique sur tablette
Salle de la Tonnelle
Impsse de la Tonnelle – 86130 JAUNAY MARIGNY
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Comprendre l’outil numérique | Mercredi 25 février 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 2 | Découverte et 1er gestes | Mercredi 04 mars 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 3 | «Au cœur du système» découverte des applications et gestion de dossiers | Mercredi 11mars 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 4 | S’informer sur internet | Mercredi 18 mars 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 5 | Sécurité et numérique | Mercredi 25 mars 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 6 | Communiquer via l’email et les réseaux sociaux | Mercredi 1er avril 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 7 | Les démarches administratives en ligne | Mercredi 08 avril 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 8 | 1er bilan et l’accompagnement numérique du territoire | Mercredi 15 avril 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 9 | Séance complémentaire | Mercredi 22 avril 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 10 | Bilan et retour d’utilisation | Mercredi 20 mai 2026 | de 14h30 à 16h30 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Intervenant sur les ateliers : Mon Assistant Numérique
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER AUTONOMIE NUMÉRIQUE
Atelier « PHARE »
Comprendre les addictions et mieux vivre au quotidien
Agence MSA
23 rue d’Auvergne
86500 MONTMORILLON
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | De la recherche de sensations à l’addiction | Mercredi 04 mars 2026 | de 9h30 à 12h00 |
| N° 2 | Les effets de l’addiction et les moyens de l’éviter | Mercredi 18 mars 2026 |
de 9h30 à 12h00 |
| N° 3 | Connaître les stades du processus motivationnel pour développer des habitudes de vie en faveur de la santé et identifier les dispositifs de prise en charge | Mercredi 25 mars 2026 |
de 9h30 à 12h00 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PHARE MSA Services POITOU
Ateliers YOGA DU RIRE
Rire n’est pas seulement rigolo ! La pratique régulière développe une attitude mentale qui aide les gens à mieux faire face aux défis quotidiens, à renforcer leurs capacités, à développer un mental positif.
Salle des Associations (à côté de l’église)
Route de St Généroux
79100 TAIZÉ
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Séance 1 | Vendredi 06 mars 2026 | de 15h00 à 16h00 |
| N° 2 | Séance 2 | Vendredi 13 mars 2026 |
de 15h00 à 16h00 |
| N° 3 | Séance 3 | Vendredi 20 mars 2026 |
de 15h00 à 16h00 |
| N° 4 | Séance 4 | Vendredi 27 mars 2026 | de 15h00 à 16h00 |
| N° 5 | Séance 5 | Vendredi 03 avril 2026 | de 15h00 à 16h00 |
| N° 6 | Séance 6 | Vendredi 10 avril 2026 | de 15h00 à 16h00 |
| N° 7 | Séance 7 | Vendredi 17 avril 2026 | de 15h00 à 16h00 |
| N° 8 | Séance 8 | Vendredi 24 avril 2026 | de 15h00 à 16h00 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
Ateliers SANTÉ VOUS BIEN AU VOLANT
Salle des Associations
3 place de l’Hôtel de Ville
86450 PLEUMARTIN
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Agir et réagir efficacement au volant | Mercredi 11 mars 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 2 | Savoir gérer les situations de stress au volant | Mercredi 18 mars 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
| N° 3 | Etre au top du code de la route | Mercredi 25 mars 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
SANTÉ VOUS BIEN AU VOLANT – MSA Services POITOU
Ateliers Nutri’Activ
Salle des Associations
14 rue de la République
86290 LA TRIMOUILLE
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | L’assiette de mes envies | Mercredi 11 mars 2026 | De 10h00 à 12h00 |
| N° 2 | Dans mon assiette, du bon et du beau | Jeudi 19 mars 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 3 | Assiette et activité, à l’unisson | Jeudi 26 mars 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 4 | Plaisir et papilles | Jeudi 02avril 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 5 | Du panier à l’assiette | Jeudi 16 avril 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 6 | Etiquetage, hygiène, gaspillage…les bons réflexes | Mercredi 22 avril 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
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Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER NUTRITION SANTE SENIORS MSA Services POITOU
CONFÉRENCE-DÉBAT
Votre santé préservée, il est temps d’y penser !
Animée par Philippe Rousseau – Chronobiologiste
Jeudi 12 mars 2026
Salle Polyvalente Multisports
3 Route de Vergné
86400 SAVIGNE
Gratuit et ouvert à toute personne de plus de 60 ans
Inscription obligatoire avant le 5 mars
prevention@msaservices-poitou.fr
Renseignements au 05 49 44 89 67
