Ateliers SOMMEIL
Salle des fêtes de la Jauleterie
Rue de la Jauleterie, 79600 ASSAIS-LES-JUMEAUX
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Les évolutions du sommeil au cours de la vie | Lundi 14 septembre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Les comportements du sommeil | Lundi 21 septembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Causes et conséquences des perturbations du sommeil | Lundi 28 septembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | Troubles, perturbations du sommeil, orientations | Lundi 5 octobre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | Agenda du sommeil et profil de dormeur | Lundi 12 octobre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 6 | Les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir | Lundi 19 octobre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Ateliers Préservons-Nous
Centre Culturel – Salle Camille Ricard
Place Cail – 79110 CHEF-BOUTONNE
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Bouger au quotidien : Des mouvements pour la vie |
Mercredi 16 septembre 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 2 | Ouvrir mon espace : Des lieux pour d’épanouir |
Mercredi 23 septembre 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
| N° 3 | Cultiver la confiance en soi : Pour communiquer sereinement |
Mercredi 30 septembre 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
| N° 4 | Adopter les bonnes postures : Pour prendre soin de mon corps |
Mercredi 7 octobre 2026 | de 09h30 à 12h00 |
| N° 5 | S’informer : Mes ressources sur le territoire |
Mercredi 14 octobre 2026 |
de 09h30 à 12h00 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU
Ateliers Nutri’Activ
Salle Socio-éducative
2 rue 8 Mai 1945
86110 AMBERRE
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | L’assiette de mes envies | Mercredi 16 septembre 2026 | De 10h00 à 12h00 |
| N° 2 | Dans mon assiette, du bon et du beau | Mercredi 23 septembre 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 3 | Assiette et activité, à l’unisson | Mercredi 7 octobre 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 4 | Plaisir et papilles | Mercredi 14 octobre 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 5 | Du panier à l’assiette | Mercredi 21 octobre 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
| N° 6 | Etiquetage, hygiène, gaspillage…les bons réflexes | Mercredi 28 octobre 2026 |
De 10h00 à 12h00 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER NUTRITION SANTE SENIORS MSA Services POITOU

Ateliers SANTÉ VOUS BIEN AU VOLANT
Salle de réunion
14 rue Ste Marthe – 79220 XAINTRAY
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Agir et réagir efficacement au volant | Jeudi 17 septembre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Savoir gérer les situations de stress au volant | Jeudi 24 septembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Etre au top du code de la route | Jeudi 1er octobre 2026 |
de 9h30 à 12h00 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |

Pour en savoir plus sur les ateliers :
SANTÉ VOUS BIEN AU VOLANT – MSA Services POITOU

Ateliers Autonomie Numérique sur ordinateur
Salle l’Annexe
4 rue Saint-Mandé
86170 AVANTON
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Comprendre l’outil numérique | Mardi 22 septembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 2 | Découverte et 1er gestes | Mardi 29 septembre 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 3 | «Au cœur du système» découverte des applications et gestion de dossiers | Mardi 6 octobre 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 4 | S’informer sur internet | Mardi 13 octobre 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 5 | Sécurité et numérique | Mardi 20 octobre 2026 |
de 14h30 à 16h30 |
| N° 6 | Communiquer via l’email et les réseaux sociaux | Mardi 27 octobre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 7 | Les démarches administratives en ligne | Mardi 3 novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 8 | 1er bilan et l’accompagnement numérique du territoire | Mardi 10 novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 9 | Séance complémentaire | Mardi 17 novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
| N° 10 | Bilan et retour d’utilisation | Mardi 15 décembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Intervenant sur les ateliers : Mon Assistant Numérique
Pour en savoir plus sur l’atelier :
ATELIER AUTONOMIE NUMÉRIQUE
Ateliers Cap Bien-être
Salle Colette Duval
2 rue Colette Duval
86200 BASSES
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Emotions, bien-être et santé | Jeudi 24 septembre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 2 | Gestion du stress | Jeudi 1er octobre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 3 | Bien vivre avec soi | Jeudi 8 octobre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 4 | Bien vivre avec les autres | Jeudi 15 octobre 2026 | de 9h30 à 12h15 |
| N° 5 | Séance individuelle – Bilan | Jeudi 12 novembre 2026 | Entretien individuel téléphonique |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
Atelier CAP BIEN ETRE – MSA Services Poitou
Ateliers Cap Bien-être
Salle des associations – Taizé
Route de Saint-Généroux
79100 Plaine-et-Vallées
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Emotions, bien-être et santé | Vendredi 2 octobre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 2 | Gestion du stress | Vendredi 9 octobre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 3 | Bien vivre avec soi | Vendredi 16 octobre 2026 |
de 9h30 à 12h15 |
| N° 4 | Bien vivre avec les autres | Vendredi 23 octobre 2026 | de 9h30 à 12h15 |
| N° 5 | Séance individuelle – Bilan | Vendredi 11 décembre 2026 | Entretien individuel téléphonique |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
Atelier CAP BIEN ETRE – MSA Services Poitou
Ateliers Préservons-Nous
CSC du Cerizéen
9 rue du Pas. Des Pierres – 79140 CERIZAY
| SEANCE | INTITULÉS | DATES | HORAIRES |
| N° 1 | Bouger au quotidien : Des mouvements pour la vie |
Jeudi 22 octobre 2026 | de 14h00 à 16h30 |
| N° 2 | Ouvrir mon espace : Des lieux pour d’épanouir |
Jeudi 29 octobre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 3 | Cultiver la confiance en soi : Pour communiquer sereinement |
Mercredi 4 novembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 4 | Adopter les bonnes postures : Pour prendre soin de mon corps |
Jeudi 19 novembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
| N° 5 | S’informer : Mes ressources sur le territoire |
Jeudi 26 novembre 2026 |
de 14h00 à 16h30 |
Bulletin d’inscription |
Calendrier des dates |
Pour en savoir plus sur les ateliers :
ATELIER PRESERVONS-NOUS MSA Services POITOU

